625023 185849

Какое мороженое не навредит фигуре?

Ольга
Поделиться В дневничок

Диетолог Ян Марбер (Ian Marber) из Великобритании провел целое исследование и выяснил, что в действительности выбирать сорбет вместо мороженого для того, чтобы сохранить фигуру, бессмысленно. Марбер подсчитал, что в 100 граммах ванильного мороженого содержится 17 граммов жиров, 14 граммов сахара, а его энергетическая ценность составляет 251 калорий.

Diary  bg
Крем - суп из спаржи
Огуречный коктейль
На пикник: лёгкие чипсы из лаваша
Выпадашка
Show my diary Show my diary new
My diary add