507124 121126

Творожный рулет с бананом: фитнес-десерт

Юлия Лебедева
Поделиться В дневничок

Творожный рулет с бананом: фитнес-десерт. Ингредиенты: овсяные хлопья — 5 ст. л.; творог обезжиренный — 300 г; два небольших банана — 200 г; яйцо — 1 шт.; стевия по вкусу. Тесто: измалываем хлопья в муку. Соединяем творог, стевию, муку и яйцо. Вымешиваем тесто. Оно слегка липнет к рукам. Разделяем на 2 части, под 2 банана. Раскатываем тесто, не очень тонко. Кладем банан ближе к одному из краев и заворачиваем в рулет, защипив края. Противень застелить пергаментом. Выкладываем вкусняши и отправляем в заранее разогретую духовку. Выпекаем 20-30 минут при температуре 180 градусов.

Diary  bg
Выпадашка
Show my diary Show my diary new
My diary add