Поделиться
Сохранить в дневник
Сохранить в дневник

Фруктово-ягодный смузи.
Ингредиенты на 2 порции:
2 мандарина
2 груши
100 гр замороженной малины;
100 гр замороженной клубники;
3 ст.л овсянки;
50 гр чищеных семечек.
Все измельчить в блендере, кроме овсянки.

смотреть оригинал

Поздравляем!

Теперь ты сможешь видеть все обновления этого дневничка и получать уведомления о появлении новых постов