Поделиться
Сохранить в дневник
Сохранить в дневник

Доброго утра, кисы ? как дела ?
На завтрак у меня...да-да, опять йогурт. Так хочу кашу, но утром времени нет её варить, поэтому просто извращаюсь и придумываю что-то новое с ним. Сегодня с манго ? Йогурт я всегда беру обычный в больших банках, которые без добавок. Примерно 2%. А сейчас я скажу то, что скорее всего непоправимая многим, но...НЕ БЫВАЕТ ОБЕЗЖИРЕННЫХ ЙОГУРТОВ, МОЛОКА И ТВОРОГА! Я имею ввиду натуральных. Люди, вы что? Это животный продукт, как он может быть обезжиренным? Все обезжиренные йогурты и тд напичканы ЗАГУСТИТЕЛЯМИ а иначе это была бы просто вода, это вам не навредит, но и никаких полезных веществ из этого вы тоже не получите, поэтому некоторые люди чувствуют себя плохо на диете, потому что сразу нападают на обезжиренные продукты в которых нет ни капли пользы, кроме набивания живота, что бы не чувствовать голод!!!

смотреть оригинал

Поздравляем!

Теперь ты сможешь видеть все обновления этого дневничка и получать уведомления о появлении новых постов